Braziliaans Jiu Jitsu, vaak afgekort tot BJJ, is een vechtsport die zich volledig richt op grondgevechten. Het doel is om controle te krijgen over je tegenstander en deze te laten opgeven door middel van klemmen en verwurgingen. BJJ is gebaseerd op het traditionele Japanse Jiu Jitsu en Judo, maar heeft zich door de jaren heen ontwikkeld tot een unieke en zeer effectieve vechtsport.

 

Rond 1915 bracht de Japanner Maeda, een judo-kampioen, zijn kennis naar Brazilië. Hierna begon de Gracie-familie de sport verder te ontwikkelen en populariseren. Dankzij hun succesvolle deelname aan toernooien zoals de UFC (Ultimate Fighting Championship) en PRIDE, vestigde BJJ zich wereldwijd als een van de meest dominante vechtsporten. De technieken van BJJ werden snel overgenomen en hebben een blijvende impact op moderne vechtsporten, waaronder MMA.

 

Tijdens BJJ-trainingen draag je een Gi (traditioneel vechtpak). Daarnaast bieden wij ook No-Gi trainingen aan, waarbij zonder Gi wordt getraind, wat vergelijkbaar is met de kleding die vaak bij MMA wordt gedragen.